Tri

Оранж

Як правило, кожна людина самостійно вибирає оптимальний режим фізичних навантажень, що підходить його способу життя. Одні піднімають тяжкості в спортзалі‪‬, інші звеличують гідності бігу, або командні заняття.‬ Але, мабуть, одним з найпопулярніших видів фізичних занять є плавання, що не має конкурентів в оздоровчому впливі на людський організм.